给患者看病时，有时顺便看下舌头，心里暗惊，这么多人是瘀血体质的！
所谓的瘀血体质，就是这种人的血液循环状态不佳，有瘀阻。比如血液流通缓慢，或者停滞在某些位置，或者，造成一些阻塞，引起疾病。
瘀血会引起各种疾病，比如心脑血管的堵塞，静脉曲张，比如女子的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等，多与瘀血相关。同时，它也是疾病的结果，比如，很多疾病发展到一定阶段，会出现瘀血，比如糖尿病患者的肢端坏死等等。
所以，大家可别小瞧这个瘀血！瘀血是导致人们生病的一个重要因素。

那么，瘀血到底有什么样的表现呢？我教教大家简单直接的就会自我诊断，看舌头！
首先，瘀血之人，舌头的舌边和舌尖，容易出现瘀斑和瘀点。
这在女性的舌头上多见，如果女性的舌边舌尖出现瘀点，甚至瘀点连成片，那我就要提示她去做体检了，看看身体里面有没有已经成型的瘀血，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等等的。

以下是舌图，大家请对照自己的舌象，看看自己是否有瘀血。
高能舌图预警！！！
【舌边舌尖有黑色的瘀斑瘀点】




1、如果舌尖有很明显的瘀点，表明这个人体内的瘀血即将要形成。
2、如果舌尖和舌头两侧出现很多黑色或青色的瘀斑或瘀点，说明瘀血不轻，要重视了。

瘀血的第二个舌象，这个是最重要的，就是是当我们翘起舌头，张开嘴，舌尖舔上嘴唇的时候，我们会看到舌下有两条静脉，这两条静脉，正常人应该是淡淡的，若隐若现的，可是，如果变得又黑又粗，颜色是黑蓝色，然后向四周怒张，如同珊瑚树一样，此时，，说明瘀血较严重
这样的人我见过很多，很多人经我提示，顺便在医院检查检查，确实是身体有问题的。
【舌下静脉又黑又粗，而且分叉】




瘀血还有两种舌象，
一种是舌质颜色青紫，整个舌头，舌苔没有盖上的部分，舌质颜色是青紫的，这种人瘀血一般比较严重。
还有一种，是舌尖向一侧偏，这样的人里面，有部分的人，是可能有瘀血的。
但是，更多的，是希望大家学会识别前两种有图片的瘀血症状，舌边尖的瘀点和瘀斑，还有舌下静脉的瘀阻，这两个学会了，估计一般的瘀血，就难逃你的法眼了。至于后面两种，你了解一下即可，因为出现的比率并不是很高的。

下方是血瘀状况自测表，可以从多方面来检测血瘀的情况，赶紧测测看自己出现了几项症状？

如果以上情况出现了：
1-3项：轻度血瘀症（轻度血液循环障碍）
4-6项：中度血瘀症（中度血液循环障碍）
7项以上：重度血瘀症（重度血液循环障碍）

症状文字版：：
1、瘀血之人，记忆力减退，头发容易脱落，目眶颜色暗淡，下眼睑是黑眼圈的表现，
2、有瘀血的人，总是感觉自己的咽喉干。
3、瘀血之人，嘴唇，脸色晦暗皮肤灰暗没有光泽，脸上容易出现斑。
4、有瘀血的人，皮肤干，皮肤表面容易出现红色或青色血丝，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞；
5、瘀血也会导致疼痛，而瘀血导致的疼痛，有的是固定不移，刺痛,拒按、经久不愈,而且往往是晚上重，白天轻或者白天无事。

所以，您发现自己的舌下静脉是怒张的，而这些症状您多处相同，那么，您恐怕要认真对待瘀血的问题了！
调理瘀血体质的重要性
1、 如果瘀血体质引起的脱发，长期不调理瘀血，就会慢慢脱得很彻底，整个毛囊都萎缩了，是不好治的。因为淤血一般是常年的循环不好形成一个小的血管的阻塞。
2 、 瘀血严重的人舌头下面的血管跟树根一样野蛮生长、两股血管又粗又黑、紫，这类女性一定要关注自己的妇科系统，经验已经让我们不需再验证了，如果你长期忽略舌象瘀血指正，早晚会有子宫肌瘤或卵巢肿瘤等你。
女性瘀血体质，可以导致长期痛经，经期淋沥不尽，月经血块多，血颜色偏黑，月经量很少，闭经等
3、 做过手术、剖腹产、人流、有妇科病的人、中老年人一定会出现淤血，只要开刀不管你是1个月前还是2年前做的，淤血始终在你的身体组织里，所以一定要清理。
4、瘀血可导致高血压：瘀血——分为离经之血和经络阻滞、流通不畅的瘀血。瘀血可以导致高血压，高血压亦加重瘀血。互为因果，互相影响。
5、 脑血管和冠状动脉瘀血最危险：冠状动脉有瘀血是很危险的，中国每天有1500 人因为心脏问题猝死，如果瘀血在身体其他部分，不至于很快产生生命危害，最怕的是心脑梗阻。
6、 如果你年迈的父母有舌象瘀血指正，也许在他们得病后你无能为力，但是你可以预防或减缓他们得病，中风和心脏病等急性病的原因很多，但发病前很长一段时间一定会有严重的淤血在体内生成。
所以如同年轻人日常化妆一样，日常活血化瘀也要成为你父母的生活习惯，坚持下去他们的中老年病会比一般人明显减少，这才是真正要回报父母的，
在我自己的家里，我为我的父母，就准备了足够的三七粉，给父母保健，我的妈妈每天坚持服用，身体状态特别好。所以我建议老人如果条件允许，应该坚持服用三七粉保持血脉的通畅。

那么，瘀血体质，该怎么调理呢？
我一直推荐可以服用三七粉的方法来调理！瘀血轻的，服用一段时间，会明显减轻。
有很严重瘀血体质的建议先到医院检查后，再进行调理。

那么，具体的服用方法呢？
我建议不同情况用这样的剂量：
第一、如果本身有三高、心脑血管疾病等疾病的人群，温水冲服每天服用3克，不宜多。
从临床经验上来讲，如果没有三高这些疾病的人群，只想作为日常的养生保健抗衰老用，每天0.25克即可。

第二，有较明显血瘀舌象指正，阳虚怕冷之人，单独服用三七粉即可，每天白天，温水冲服，每次1克，每天两次。

第三，心脏经脉瘀阻，同时气阴两虚的人， 三七粉1克、西洋参粉1克，每天白天，温水冲服，每天两次，我给它起名叫通脉养心散。频繁心绞痛者长用不会不在发作，身体各项检测会越来越好。

第四，气虚加血瘀的人 三七粉黄芪粉 各一克 每天白天，温水冲服，每天两次。

第五，血虚加血瘀之人，必须先养血，比如服用玉灵膏，两周以后，再同时服用三七粉，如果血虚之人，上来直接化瘀，会难以见效。

第六，对已患半身不遂之人，天麻 2克，三七1克，分两次服用，这是一天的量，温水冲服,打粉装胶囊也可以。就目前的研究结果来看，三七对于治疗脑梗塞，半身不遂、预防复发都可以说是疗效很好的。 对脑梗塞以后的不爱讲话，或讲话不清楚，或淡漠没有表情、或记忆力减退等高级神经功能，也有较好的恢复作用。