深圳 福田区 车公庙 威 king 健身工作室不错 。位于福田中心区 车公庙 ,楼下就是 车公庙 地铁 F 出口 ,旁边上4楼 就到了!方便停车。环境为工业风装修。300平,超大空间,器材也不错,还有进口美黑机 ,会员免费独享,教练团队也很专业。
‘健身’一词对于大多数的人们来说可能是一个陌生的概念,随着我们工作生活压力的加大,我们的身体已经越来越承受不了多余的负荷,伴随着压力的增大,越来越多的人们开始了解健身,接触健身了,但是健身所花费的高额金钱却把一大部分想要拥有健康身体的人们挡在了门外!所以我们创办了这个工作室: 威king健身工作室,
它的存在就是为我们提供专业的健身服务! 私人教练工作室采用目前国际最先进的健身工作室理念,提供高级私人教练健身塑型服务(仅提供私人教练及营养师一对一指导服务),旨在契合那些注重个人健康、完美身形、理想体重、生活品味以及私人空间人士的特殊要求。
工作室针对每一位会员量身定制最佳塑型方案,在最短的时间里达到您最满意的效果。让您的健康投资获得超值的回报!
私教工作室提供的“一对一”私人教练课程: 男士快速减肥收腹计划 女士快速减脂塑型计划 男士快速增肌计划 青少年减肥私教班 私教服务有那些内容?
1.定期进行健身测试。包括肌力及肌耐力、心肺功能、脂肪含量、柔韧性、身体围度、身体姿态评估等。
2.共同制定训练的目标和计划,包括体重的目标,胸围、腰围等围度的目标,体脂成分等。 3.对训练全过程进行监控,并根据训练者的身体状况及感受随时调整训练内容。
4.根据健身人士的运动目标,制定饮食及运动营养方面的计划并监控执行
5.每次课程均做跟进记录,让训练者随时掌握自身的进度,确保在计划的时间内达到制定的目标。 私教工作室是健身行业的新兴产业,是简而精的塑身训练营,针对目的性强,注重私密性的高端客户群体,目的就是要做到:让您在短期内获得确定的效果。
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