增加自己的外在与内在的条件，是你必修的学分，如果你觉得这样对你来说很麻
烦，那你没有资格谈挽回，为何条件好与坏的人，他们给人家的感觉差很多，他
们不是与生俱来的，而是懂得把自己保持在最好的状况。

我谘询过一些朋友，
他们真的很像宅男宅女，看过照片的样子，给人家的感觉一点都不特别，因为恋
爱得到手，就忽略了一些重要的地方，越来越懒惰，越来越不体贴，越来越不懂
得打扮自己。

我很喜欢告诉一些人，打扮是必备挽回的条件。

如果你可以爱自己
多一些的话，吸引别人的目光，其实是有一些目的的

例如: 一、心理作用会想
说反正我又不是没人要。

二、得到身边的人多一些赞美。

三、增加自己的信心。

四、最好因为你的这样多得到一些异性缘。

五、外表改变可以连同你的内心一起
跟著变。

如果你很辣，你很帅，你身边的人，为何要离开你，就算他真的要离开
你，机会也不大吧!当然人不是看外表，不过你可以为自己的外表加分，至少你
可以让他感受到你好像发生了什么事情，怎么爱上打扮了。

先想一下自己哪里可
以赢过其他人，自己的特色跟本钱在哪，尽情的去发挥，不要老是想说我做那么
多努力有屁用。

如果你还有这种想法的话，你干脆不要挽回。

如果你一开始输了
，就认输，但是不要被打倒，赶快增加自己的条件。

至於内在的话，老师只能在
背后给你辅助，靠的还是自己的努力，多看一些文章书籍，多体验一下人与人怎
么相处才是最好的。