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减肥吧 关注：7,867,350贴子：93,855,977
每次减肥都没能坚持下来，希望开个贴每天记录自己的减肥计划，督促自己能够坚持下来。
来自Android客户端1楼2017-10-09 22:52回复
    那你干脆喝奶茶减肥
    来自Android客户端2楼2017-10-09 22:54
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      原打算今天去跑步或者跳绳，然而并没有去，反而还吃了零食。
      来自Android客户端3楼2017-10-09 22:54
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        睡了睡了
        明天开始打卡了
        晚安！
        来自Android客户端4楼2017-10-09 23:22
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          打卡第一天~
          早上是两个包子，一碗稀饭
          安得喝了半杯水
          来自Android客户端5楼2017-10-10 09:05
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            中午学生餐走起 本来打算吃个两荤一素 一不小心来了个三荤
            来自Android客户端6楼2017-10-10 12:39
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              晚上三节课，上到崩溃。所以提前跳绳了，半小时绳，20分钟拉伸。等晚上下课回来再做两组仰卧起坐。减肥第一天就这样完了。
              来自Android客户端9楼2017-10-10 17:29
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                早上一碗小面，差点没赶上第一节大魔王的课。一路狂奔，累。。。。
                来自Android客户端10楼2017-10-11 08:34
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                  晚上30分钟跳绳 十几分钟的拉伸 睡前两组仰卧起坐 减肥第二天 晚安
                  来自Android客户端11楼2017-10-11 22:54
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                    中午荤素搭配 还吃了室友给的辣条
                    来自Android客户端12楼2017-10-12 13:02
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                      赶在7点之前 吃了前几天买的Q肠 还吃了月饼 一般胖胖的人为什么胖，就是因为不想浪费食物。还剩最后一个月饼了，这么好吃的五仁室友都不要，只有留到明天自己吃了
                      来自Android客户端15楼2017-10-12 17:49
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                        忙了一晚上，作业和兼职，现在才空下来也不可能跳绳了。今晚就做两组仰卧起坐就睡觉了。
                        来自Android客户端16楼2017-10-12 23:33
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                          早上，心塞塞的端到一碗冷透的稀饭。就吃了半碗饭和一个包子。
                          来自Android客户端17楼2017-10-13 09:30
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                            晚上20分钟跳绳 两组仰卧起坐
                            来自Android客户端18楼2017-10-13 23:15
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                              早
                              来自Android客户端19楼2017-10-14 09:40
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