每天早上起床穿衣洗漱基本护肤到出门需要半小时
目前是
7：30起床洗漱
8：00出门，路上边走边吃早饭
9：00到公司开始上班，中午无午休，（路上没吃早饭的话就是买了早餐以后到了公司囫囵吃点）
17：30下班
18：30左右到家
然后安排做饭吃饭洗漱（包含洗头发，长发且发量多，每次洗头发要吹起码30分钟）
23：00左右睡觉（有时候摊着还要耍会儿微博，但是为了小命着想，还是赶在11点以前睡觉）
请问各位小伙伴都是怎么做到合理安排时间的呢？给点意见~下班到家以后怎么才能安排好我做家务、学习、运动的时间啊~