为什么我练的时候是热的，歇一会手脚冰凉出汗【太极拳吧】

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为什么我练的时候是热的，歇一会手脚冰凉出汗
我练完等一会我就上床睡觉，然后就凉了

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2017-10-11 22:42回复

你这说法。。。你跑步会不会热，休息会不会降温，别躺床上说自己凉了。

来自Android客户端3楼2017-10-12 14:32

你试过负重么？知道负重会加快心跳么？知道负重极限后再慢心跳仍然如同短跑冲刺后一样？

来自Android客户端4楼2017-10-12 14:35

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气虚啊，吃人参

5楼2017-10-12 14:47

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