没怎么逛过贴吧的我，觉得其实在这里可以找到和自己很像的人，也

希望，以后记录起自己的生活，把贪食这个毛病改掉。

今天是10月12号，早餐，一盒纯牛奶，炒花菜和豆角，还有两小块红薯

中午吃了丸子汤，大概30个丸子，木耳炒鸡蛋炒西红柿，280克豌豆糕和两对将近300克蒸馍，依旧吐不出来

昨天晚上跳了郑多燕减肥操小灰帽，最近和家人关系不太好，和哥哥吵架了

中午吃了100克的米饭，100克的炸酱面，还有100克的青菜炒腐竹，然后吃了将近300克的两对蒸馍，如果不吃蒸馍，或许是正常女孩子的饭量，但是我总觉得自己没吃到撑，内心就不够满足一样，吃了两对蒸馍，真的是爱吃碳水化合物的我，并不爱米饭，只爱吃馍和饼之类的，想努力改变自己，但是发现自己真的太能吃了

到现在胃里还是不消化，总是这样，中午吃的多，又吐不出来，一直到睡前才消化，哎，对我的胃就是伤害

早起，一对蒸馍，将近160克的方便面干吃的，一个梨和一代蒙牛纯奶

下午3点多，吃了200克柚子，一个大丑橘，一块100克枣糕，还有一袋250克膨化食品零食，散称的

早上七点半吃了一个梨

刚刚吃了一个煎饼果子，然后现在在吃零食，称了半斤

又吃了100克的柚子，和为了治疗便秘煮的菠菜和面条

零食一直到现在都不怎么消化，不过胃总算没有那么涨了，明天开始，吃饭拍照，记录着生活，当自己想暴食的时候就想一想空着肚子的感觉

今日早餐，灯光不好，炒冬瓜，炒豆芽，还有四块红薯在粥里，粥不爱喝，因为有面疙瘩，基本不喝几口，吃了蔬菜特别多，因为觉得对便秘有好处