请教下大佬们，做俯卧撑十五个一组做了两组手发软撑都撑不住是到极限了吗【健身吧】

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请教下大佬们，做俯卧撑十五个一组做了两组手发软撑都撑不住是到极限了吗

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2017-10-19 23:20回复

如果是，下步该怎么练

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2017-10-19 23:20

2025-04-05 08:58广告

是的，然后你一组最多多少个

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2017-10-19 23:26

收起回复

进健身交流群么

来自Android客户端4楼2017-10-20 07:22

可以尝试街头健身和囚徒健身，有健身方面的问题可以加我的(企)鹅贴吧的ID就是

5楼2017-10-20 08:23

我也是一组15个俯卧撑能做3租，再多鸡肉疼

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2017-10-20 15:10

我也是一组15个俯卧撑能做3租，再多鸡肉疼

来自Android客户端9楼2020-02-08 00:57

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