神经性耳鸣吧 关注:25,114贴子:388,753
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我也是个病友,觉得主要以清火养肾排毒为主,曾经好了。后来自己研究是。肾气不足,肝火上亢,心火郁结,气血霍乱。如果是熬夜,一般,都是晚上看手机,电视,电脑,书,眼球高度神经集中导致的耳神经失去自我工作调节的功能,加上内火重。水压不住火,火上头,神经高度警惕,其实治疗耳鸣都应以滋肾为主,而不是补肾,不然适得其反,我是以前炼气功,炼精化气的时候用气过猛,把肾气炼干,水没了,我经常熬夜现在又犯了,但是我一点都不慌。随时治好,我有诀窍。


来自Android客户端1楼2017-10-21 08:21回复
    第一,我经常喝金银花茶
    第二,身体营养一定要跟上


    来自Android客户端2楼2017-10-21 08:23
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      多吃补气血类的食物。类如红枣。鸽子肉,鸽子血,


      来自Android客户端3楼2017-10-21 08:26
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        凡含火毒的东西少吃。比如,烟酒烧烤,等好了你随便吃。


        来自Android客户端4楼2017-10-21 08:27
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          睡前一定不能玩手机


          来自Android客户端5楼2017-10-21 08:35
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            还有,心情非常重要。要有一颗平常心。想发脾气你就发不要憋着,跟着感觉走,发泄出来就好了。


            来自Android客户端6楼2017-10-21 08:36
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              失眠后坐车,很容易睡着。


              来自Android客户端7楼2017-10-21 08:37
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