简单说一下自己的基本情况，比较肥胖，然后有脂肪肝，最近三周出现了尿多和四肢乏力的情况，到医院做了检查，医生说我是胰岛素抵抗，可是我不知道怎么办

三周前 我得了非常严重的病毒性感冒，于此同时出现了一些糖尿病的症状。

现在每天正常进餐以后，还是会出现头晕和视力模糊的情况，我知道我的血糖在飙升，很难受

又一个肥胖加脂肪肝有糖耐量异常的出现了，至于是不是糖尿病，可以说还不是，控制饮食和适量运动，目前吧里有几位包括我基本和糖尿病饮食没差别了。。。。

目前还不是糖尿病，但是已加入到糖尿病后备军，如不控制很快发展到糖尿病。

不是糖尿病，也不是糖代谢异常，是正常的。

好好听医生的话，积极锻炼，饮食均衡。

空腹血糖的实验测试：
1、尿糖测定
正常人每日尿中排出的葡萄糖不超过100mg，一般常规的尿糖定性测不出。若每日尿中排出糖超过100mg，则称为糖尿。
2、血糖测定
多采用葡萄糖氧化酶法，也有采用邻甲苯胺法。正常空腹血糖为3.9～6 .1mmol/L，若两次重复测定空腹血糖≥7.0mmol/L可诊断为糖尿病。
3、葡萄糖耐量试验
葡萄糖耐量试验包括：①口服葡萄糖耐量试验(OGTT);②静脉葡萄糖耐量试验(IGTT);③可的松葡萄糖耐量试验。
4、胰岛素测定
测定标准：①空腹时正常值为5～15mU/L，胰岛素依赖型则低于正常的下限或测不出，非胰岛素依赖型在正常范围或高于正常人。②胰岛素释放试验：胰岛素依赖型无高峰出现，呈低平曲线;非胰岛素依赖型高峰较正常为低，或高峰延迟。
5、C肽测定
①空腹血中正常值为1.0±0.23μg/L，胰岛素依赖型减少或测不出，非胰岛素依赖型可在正常范围或偏低，②C肽释放试验同胰岛素释放试验曲线。

去医院确诊一下，如果是也不可怕，可以来跟我聊一下

你检查完了咋不问医生，减肥是你必须做的

可以去医院里再次确认一下，可以调理过来的。

楼主看到单子C肽了吗？你去查下肽与糖尿病的关系

谁帮我看看

多吃杂粮蔬菜，多运动，会变好的