认认真真的练了近一个月了，各位哥哥提提意见啊【健身吧】_百度贴吧

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认认真真的练了近一个月了，各位哥哥提提意见啊

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认认真真的练了近一个月了，各位哥哥提提意见啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-10-24 13:41回复

呵呵　你说的也许没错，但是你怎么证明呢？

来自Android客户端2楼2017-10-24 13:41

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你说怎么证明我要满足你

来自Android客户端3楼2017-10-24 13:43

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哥哥健身多久了

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2017-10-24 13:58

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很不错。

IP属地:广东

5楼2017-10-24 14:11

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腹肌你都怎么练？尤其小腹的位置

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端6楼2017-10-24 14:27

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手臂要加强

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2017-10-24 16:05

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建议多加强肩部

11楼2017-10-24 16:33

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肌肉没有协调锻炼。

来自Android客户端12楼2017-10-24 20:47

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有吃粉吗

来自Android客户端13楼2017-10-24 23:51

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楼主，请问你是怎么把肩膀练宽的

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2017-10-25 00:08

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一个月这样可以的。

15楼2017-10-25 10:38

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草我

IP属地:江苏

来自iPhone客户端17楼2017-10-26 12:58

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