一个男人，只知道龌蹉的手淫，现在居然还想做戒色战场上的逃兵？自己好好想想，你怎么能绝望，又怎么敢绝望。一直坚持下去，要相信即使一直苦苦挣扎下去，也总有一天会成功，那就是我们的希望，加油啊，兄弟

别轻易绝望啊兄弟 想想自己出题出在哪里如果重新开始 一直坚持下去总会有好的那一天的 一起加油

你好，永不可看黄意淫手淫，你是父母骄傲，你是全家人的希望，你是你家的顶梁柱！同时每天力行善事，孝顺父母，多做家务，qq微信漂流瓶宣传邪淫危害，善则生阳，恢复的速度非常快的

你好 要向你帖吧名字一样去力行，行善扩充自己的正气，正气充足了，内在的欲望邪气自然会被化掉的，这是最根本的戒除sy的方法了。不要去强戒，强戒是一定破戒的了。建议多来吧里学习置顶帖的戒色文集，方法都在里面的了。

找到适合自己的方法，戒色差不多成功一半了

先不要气馁，多看看sy受害者案例，你再下去，就会和他们一样，机会就摆在你前面，你不珍惜

屡戒屡败，只因福德不够！戒色，就是不断学习提高觉悟的过程，戒色，就是不断行善积累福德的过程，戒色，就是培养好的习惯替代之前的不良习惯！我的贴子，福慧，戒色成功的终极秘密，福慧，一次就成功戒色的经验，可以好好看看！

是自己太闲？

戒色必须要提升觉悟才能主动的意识到戒色的好处，首先多学习手淫的危害，再就是多看看戒为良药，伸直绝症吧，每次一旦进入绝症吧会顿时感到一阵清凉，以及庆幸，也对其他人的遭遇感到同情，多少人因为邪淫导致了极大的恶果，再就是孝敬父母，这点绝对不是虚话，和父母和善交流，多做一些力所能及的事情，慢慢的就会体会到爱对你带来的感化，再就是行善，帮助其他吧友提升自己的正气祛除邪气。慢慢的对于戒色以及身体恢复很有帮助，但是根本慢慢的一定要懂得就是为了帮助他人，再就是戒色一定要狠彻底，念起即断，念头一起立马斩断，这个需要练习，不断的总结破戒原因，用心学习，行善去做。相信你一定会找到属于自己的一条希望之路的，以戒为马，莫负韶华。

总要看到光明然后继续走

戒色是生活方式的改变 不是单纯的不撸 要早睡早起 饮食清淡 多学习戒色知识 戒为良药 传统文化 养生知识 孝顺父母 这样才借的掉撸管

有坚持每天学习戒色文章 ？每天行善生正气？有孝顺父母？