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165/60 目标下百 运动+断食

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不行,不能再自暴自弃了,两个月长了十斤肉,要下百




IP属地:西藏来自Android客户端1楼2017-10-25 08:18回复
    受过很大的苦瘦到了九十几斤,后来慢慢反弹,很困惑,现在120,不过也不害怕,我会继续减下去的


    IP属地:西藏来自Android客户端2楼2017-10-25 08:20
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      IP属地:西藏来自Android客户端3楼2017-10-25 08:21
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        目标郑爽那样的


        IP属地:西藏来自Android客户端4楼2017-10-25 08:27
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          我要瘦


          IP属地:西藏来自Android客户端5楼2017-10-25 08:27
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            这次减下去会好好做好后期的复食,控制自己不再暴食


            IP属地:西藏来自Android客户端6楼2017-10-25 08:28
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              今天当然第一天啦


              IP属地:西藏来自Android客户端7楼2017-10-25 08:28
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                前三天不打算做运动,等排毒完了回去跑步的


                IP属地:西藏来自Android客户端8楼2017-10-25 08:29
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                  有跟的朋友希望体重跟我一样的一起来,要是差太多就不要一起了,我有心理阴影


                  IP属地:西藏来自Android客户端9楼2017-10-25 08:30
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                    习惯养成记


                    IP属地:西藏来自Android客户端10楼2017-10-25 08:51
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                      首先我要抛弃隐形眼镜了


                      IP属地:西藏来自Android客户端11楼2017-10-25 08:51
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                        我要裸眼面对世界了


                        IP属地:西藏来自Android客户端12楼2017-10-25 08:52
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                          500度的大近视


                          IP属地:西藏来自Android客户端13楼2017-10-25 08:52
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                            哈哈哈


                            IP属地:西藏来自Android客户端14楼2017-10-25 08:52
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                              框架眼镜也不要


                              IP属地:西藏来自Android客户端15楼2017-10-25 08:52
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