心情不好，极度影响焦虑，怎么办【焦虑症吧】

焦虑症吧关注：172,976贴子：3,953,880

心情不好，胸闷完，就头晕，头晕就不走了，这个月每天晕，吃药快20天了，心塞

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-10-25 08:56回复

我也是整天不是心慌就是头晕，

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2017-10-25 10:01

收起回复

2025-01-08 11:11广告

吃的是什么药？以前不头晕吗？

IP属地:江苏

3楼2017-10-25 10:22

收起回复

主要是自己调节心情，我也是属于性格内向，想得又特别多的人，自从焦虑后，我发现就是因为自己的性格，才导致了现在的我，所以我现在经常开一些修心的文章，试着让自己看淡生活，真的有效果，你可以试试

IP属地:新疆

来自iPhone客户端4楼2017-10-25 11:31

收起回复

多去散散心做自己想做的事情。

来自iPhone客户端5楼2017-10-25 12:50

找事做转移注意力

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2017-10-26 02:20

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴