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中午吃了一份花菜，一份高瓜，几个鸡肉，几口米饭。下午吃了好多香蕉片
IP属地:江苏来自Android客户端47楼2017-11-09 15:22
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    昨晚吃了大概两口米饭，喝了一碗番茄鸡蛋汤，吃了很多芹菜炒木耳
    IP属地:江苏来自Android客户端48楼2017-11-10 06:56
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      58.4
      早上一杯蜂蜜脱脂奶，半根黄瓜，半个橘子
      IP属地:江苏来自Android客户端49楼2017-11-10 08:25
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        中午一份青菜，一份冬瓜排骨，两口米饭。
        IP属地:江苏来自Android客户端50楼2017-11-10 12:38
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          周末吃了很多
          IP属地:江苏来自Android客户端51楼2017-11-13 09:39
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            一杯黑咖加脱脂奶
            IP属地:江苏来自Android客户端52楼2017-11-13 09:40
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              仰卧起坐40个
              IP属地:江苏来自Android客户端53楼2017-11-13 09:40
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                中午一份蒸蛋，一份花菜，米饭加起来一口。
                IP属地:江苏来自Android客户端54楼2017-11-13 14:02
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                  昨晚开合跳200个，原地跑30min，深蹲100个，仰卧起坐60个。吃了一个苹果。
                  IP属地:江苏来自Android客户端55楼2017-11-14 08:20
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                    一根黄瓜，100g酸奶
                    IP属地:江苏来自Android客户端56楼2017-11-14 08:21
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                      中午一份豆芽，一份土豆鸡肉，两口米饭。豆芽真的是太咸了
                      IP属地:江苏来自Android客户端57楼2017-11-14 14:34
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                        晚上吃了一小碗清炒芹菜叶子，没放油。喝了一碗青菜汤，吃了好多青菜，只放了一点麻油。
                        IP属地:江苏来自Android客户端58楼2017-11-14 23:13
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                          晚上吃了跟没吃差别真的很大。
                          IP属地:江苏来自Android客户端59楼2017-11-15 08:25
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                            早上一杯黑咖啡加燕麦黑芝麻糊，100g酸奶。
                            IP属地:江苏来自Android客户端60楼2017-11-15 08:26
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                              昨天晚上只做了50个仰卧起坐。
                              IP属地:江苏来自Android客户端61楼2017-11-15 08:27
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