我想请教一个问题，
我也不去是小白了。跑了一年多了，因为在上学的缘故。每次都是放假了就出去做兼职。然后开学了一切稳妥之后就开始跑步。可是每次开始前一周大腿疼什么的都能接受。但是小腿正前方的骨头疼是最头疼的，也就是胫骨吧。差不多得半个多月才能适应。不过歇一会儿就好了。我想问问。比如疼起来了是应该硬撑着跑下去还是停下来。还有没有其他方法解决啊。我现在在操场。跑了二公里左右的时候就开始疼了。