新人求助啊！！！【囚徒健身吧】_百度贴吧

02月27日漏签0天

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新人求助啊！！！

只看楼主收藏回复

问下这个人体旗帜腰部老是往下沉该用什么方式锻炼？？？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-11-01 17:17回复

666

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2017-11-01 17:24

可看下城市就是健身房，里面有这个侧腰的徒手练习

IP属地:福建

3楼2017-11-01 23:05

空军？

来自Android客户端6楼2017-11-03 12:10

力量不够，从简单点的变式开始，循序渐进

来自Android客户端7楼2017-11-06 07:28

如果我知道，你不说我也会说的

来自Android客户端10楼2017-11-06 14:28

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