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本人体型很瘦,属于肠胃吸收不好怎么吃也不胖,,175,,体重
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48678沧月
健身屌丝
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本人体型很瘦,属于肠胃吸收不好怎么吃也不胖,,175,,体重98,可以想想下多瘦,腿比女的还细,骨头架子比较小,经常有冷嘲热讽,想通过健身彻底改变自己,暂时没有健身器材,不知道如何练起,求大神指教
送TA礼物
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1楼
2017-11-01 22:09
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锻炼我来
健气箫心
11
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你应该吃点增肌粉 促进肠胃吸收 增加体重
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2楼
2017-11-01 22:21
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锻炼我来
健气箫心
11
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对于瘦子特别好
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3楼
2017-11-01 22:22
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单身主义者
健身达人
7
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多运动,多吃,少量多餐
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4楼
2017-11-01 22:24
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健身少年白羊
健道独尊
10
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进健身交流群么
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5楼
2017-11-01 23:40
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自由的风
美与活力
6
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互关聊一聊
IP属地:广东
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6楼
2018-08-30 11:27
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疾风逍遥
健气箫心
11
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肠胃有问题建议去看看中医调理一下。
IP属地:天津
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7楼
2018-08-30 11:30
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