益生元和益生菌的区别【芋益吧】

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1楼2017-11-03 12:57回复

概念上，益生元给益生菌提供“食物”，是益生菌的“养料”；益生菌是对人和动物有益的细菌。

2楼2017-11-03 12:58

2025-04-16 19:25广告

本质上，益生元模拟母乳中的低聚糖，益生菌是外部添加的细菌。

3楼2017-11-03 12:59

作用原理
益生元为有益菌提供喜欢的食物来扶持它们，压制有害细菌；益生菌是直接吃进活的有益菌，类似于空投一些“好细菌”来抑制“坏细菌”。

4楼2017-11-03 13:01

免疫反应
益生元不会产生免疫反应；益生菌对于某些体质人群可能产生免疫反应。

5楼2017-11-03 13:02

活性
益生元是非活性物质，以未经消化形式直达肠道，益生元不是生物，不存在存活率的问题；益生菌需要经受胃部强酸环境的考验，只有活着到达肠道，益生菌才能发挥作用。

6楼2017-11-03 13:06

机理
益生元不能直接对机体起作用，而是通过刺激有益菌群的生长发挥生理功能；益生菌是外源细菌，直接作用。

7楼2017-11-03 13:07

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