有没有相互鼓励的啊！

减肥真的太难受了，找个人互相鼓励，坚持和督促，可以帮忙设计饮食计划。暑假一个月减了15斤，开学没有管住自己又胖了。现在找个人晚上一起跑东湖，下雨和考试不跑，每天跑10圈东湖，可以坚持的联系我。

没有的就鼓励我吧！难受。。。

没有人吗！一个月10斤以上的诱惑啊！随便来什么东西，晚上一个人跑东湖跑多了感觉特别怪

2025-04-13 14:53广告

一圈就不行了

。。。。。。

这两天看到穿短T恤衫跑步的就是我，一个人跑只能跑4-5圈，没有人督促跑不久的

我要增肥，一起吧

emmmmm关键是没时间跑哟

晚上8点准时开始绕东湖有没有啊！一个人跑不了多久的😂😂😂

10圈差不多15、6公里了，女生？那也太可怕了，会跑伤的

我晚上9点多开始跑的，绕着东湖和图书馆那一圈，一般跑三圈回去洗澡

可以督促你一起跑就算了( ˘•ω•˘ )

我增你减吗..

楼主能不跑步吗？单纯走路减肥可以吗？我跑不了多久就累了，所以……楼主可以的话就可以联系晚上约

没有半个小时的运动量不会燃烧脂肪啊

一起出去快活啊！跑完很舒服的

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