百花蜜🌸
只做纯纯土蜂蜜
一杯甜甜的蜂蜜水是我们很多人的最爱，秋天喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽[太阳]，那么什么时候喝最好呢？[呲牙]
一，疲劳时喝最好[强]在所有天然食品中，蜂蜜含有大脑神经元所需要的大部分能量，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是熬夜后。[睡]
二，喝酒时:蜂蜜成份中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
三，感冒时:蜂蜜有消炎，去痰，润肺，止咳的功效，而湿气重引起的干咳，除多喝蜂蜜外，也适合多吃红豆薏米粥，有效止咳，且效果更显著。[太阳]
四，消化不好时:蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间，喝蜂蜜水对于痔疮患者来说是十分有益的[太阳]
五，失眠时:蜂蜜中的葡萄糖，维生素，镁，磷，钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。[太阳]
六，皮肤差时:蜂蜜是最理想的护肤品，它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。[愉快]
七，血压高时:蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。[呲牙]