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怎么补硒好?

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人应该像每天必须摄取淀粉、蛋白质和维生素一样,每天必须摄入足够量的硒。但是食物补硒的效果不是很明显,最好吃一些有机硒的保健品,有机硒的种类很多,如硒酵母、硒蛋、富硒藻类、富硒蘑菇和硒麦芽等等,其中麦芽硒是目前有机硒发展的最高阶段,比蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性,可长期服用。像硒维康口嚼片和百穗园源硒等产品成分就是硒麦芽
一|硒|肽素|食|全|餐能调节身体内分泌,有效调理新陈代谢,还可以提高肾功能,提高肝脏排毒能力,保护心脏,调节更年期,增强抵抗力,有效控制血糖


1楼2017-11-07 13:44回复
    瑞典化学家贝尔泽柳斯在1817首次发现硒(Se),并用希腊语Selene命名,意思是月之女神。最初被认为是对人体有毒的元素,二十世纪五十年代,科学家们通过对大量样本的流行病学调查与动物实验,未发现硒元素对动物有致病作用,却发现其具有防治大鼠肝坏死的作用。硒的神秘作用直到1957年正式被德国科学家施瓦茨证实对肝脏有很强的保护作用,进一步的研究证实。硒是必不可少的微量营养物质,具有抗氧化、免疫和抗炎作用,并与动物和人类的健康息息相关。我国科学家通过大量的实验证明:硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,是抗体的一种保护因子。1990年联合国世界卫生组织正式宣布,硒元素是人和动物不可缺少的微量元素,如果合理应用,它将在一些疑难病症的治疗和预防上取得突破性进展。


    2楼2017-12-11 10:47
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