现身高163 体重109 ； 我是属于腿粗 臀大哪种身材 
，很难瘦的
， 工作 还是白夜班每月一倒 ，想借助这个平台，互相监督减肥， 坚持每日打卡， 记录自己每日饮食生活， 定个小目标 11月分 瘦5斤
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