这两日，逛了逛论坛和贴吧，发现其中氛围还不错，管理员弄得井井有序一点都不乱没有，就翻翻帖子看看戒烟日记，戒烟小故事之类的。发现戒烟也是个煎熬的过程！
以下部分内容，有烟民的自述：
戒烟的第二天应该算
这是今早在贴吧看到的第一篇。应该是昨天开始戒烟，一晚上都没睡好吧，早早的就发了个帖子，可想而知也是难为楼主了，但是也是个好的开端。毕竟戒烟难，也是公认的。
另一位
坚持了五天，自己都不知道能不继续坚持。
鼎力支持小分队
从贴子回复能看到，很多小伙伴精神上都是很支持楼主的。确实能起到鼓励的作用，让戒烟者更有信心！
这是一个不允许发广告的平台，所以氛围还是比较和谐互助的！
翻了很久，看到到一篇很温馨的，算是爱情故事吧！
戒烟。。。理由很简单：因为妳不喜欢
理由很简单
帅哥的打卡记录
感觉有点伤感
男主在第13天的打卡记录：“昨晚你告诉我你男朋友得了乙肝，你也有可能被传染了，真的好无助，你怎么那么傻，为什么要告诉我这个。”第14天打卡记录，“今天参加朋友婚礼明天带你去体检，希望结果是好的”后来，男主一直在打卡，到11月7日，戒烟第31天。记录中也没有那位女生的相关信息。在这里只希望女生一直是幸福健康的。昨天和今天，男主也没有打卡。不知他还是不是在坚持。
小编看到这篇帖子，由心里佩服这个男生！为了喜欢的女生，戒掉她不喜欢的东西。屏幕前的各位，一定有为了心爱的人戒掉香烟的小伙伴。
我就想问：戒掉后你觉得值不值？
还有多少爱人，看到对方因为吸烟严重咳嗽、喉咙肿痛，甚至感冒发烧时一边叫喊着“难受”一边吸烟的时候，是不是很想让他戒掉。
事实上，吸烟只是人对烟草的依赖，而不是喜欢！可以说，人们依赖香烟，而不是喜欢吸烟。
戒烟一个月后你会讨厌抽完烟嘴巴的味道。你自己都不知道你的另一半之前是怎么忍受你嘴巴的。
事实上，戒烟心理比生理更重要其实，戒烟并末失去什么：因为性格的原因抽烟往往是自虐式。口中在发苦，有时脑子发胀，甚止不停的咳嗽，都 会自觉不自觉的抽，抽完其实很难受，特别是睡前抽过多的烟更是整个口腔及喉部都难受，有人说就剩这个一个爱好，如果戒掉了人生还有什么意思？不！人生不会因为抽烟会更有意思，相反如果不抽了，就会想法找到即有益自身健康又有利于家庭和睦、夫妻恩爱幸福的生活方式，人生会变的丰富多彩，更有意义。
现实社会中，很难全面戒烟禁烟。人的生理上的瘾还没有去掉，但并不是不可忍的事。关键是心理上的，绝大部分人有时感到无聊就会想到吸烟，因为过去相当长的时间内，这种有聊与无聊的情绪都是用香烟打发的，可是现在还没有找到可以成习惯的替代的方法。
戒烟很痛苦，但并不是你酗烟的借口
现在就需要有一种帮助人少抽的辅助工具，可以控制我们不像以前一样吸那么狠，摆脱人们对烟草的依赖性！最好可以减少吸烟给人们带来的有害物质。
吸烟有害健康，让少抽成为一种习惯吧！
以下部分内容，有烟民的自述：
戒烟的第二天应该算
这是今早在贴吧看到的第一篇。应该是昨天开始戒烟，一晚上都没睡好吧，早早的就发了个帖子，可想而知也是难为楼主了，但是也是个好的开端。毕竟戒烟难，也是公认的。
另一位
坚持了五天，自己都不知道能不继续坚持。
鼎力支持小分队
从贴子回复能看到，很多小伙伴精神上都是很支持楼主的。确实能起到鼓励的作用，让戒烟者更有信心！
这是一个不允许发广告的平台，所以氛围还是比较和谐互助的！
翻了很久，看到到一篇很温馨的，算是爱情故事吧！
戒烟。。。理由很简单：因为妳不喜欢
理由很简单
帅哥的打卡记录
感觉有点伤感
男主在第13天的打卡记录：“昨晚你告诉我你男朋友得了乙肝，你也有可能被传染了，真的好无助，你怎么那么傻，为什么要告诉我这个。”第14天打卡记录，“今天参加朋友婚礼明天带你去体检，希望结果是好的”后来，男主一直在打卡，到11月7日，戒烟第31天。记录中也没有那位女生的相关信息。在这里只希望女生一直是幸福健康的。昨天和今天，男主也没有打卡。不知他还是不是在坚持。
小编看到这篇帖子，由心里佩服这个男生！为了喜欢的女生，戒掉她不喜欢的东西。屏幕前的各位，一定有为了心爱的人戒掉香烟的小伙伴。
我就想问：戒掉后你觉得值不值？
还有多少爱人，看到对方因为吸烟严重咳嗽、喉咙肿痛，甚至感冒发烧时一边叫喊着“难受”一边吸烟的时候，是不是很想让他戒掉。
事实上，吸烟只是人对烟草的依赖，而不是喜欢！可以说，人们依赖香烟，而不是喜欢吸烟。
戒烟一个月后你会讨厌抽完烟嘴巴的味道。你自己都不知道你的另一半之前是怎么忍受你嘴巴的。
事实上，戒烟心理比生理更重要其实，戒烟并末失去什么：因为性格的原因抽烟往往是自虐式。口中在发苦，有时脑子发胀，甚止不停的咳嗽，都 会自觉不自觉的抽，抽完其实很难受，特别是睡前抽过多的烟更是整个口腔及喉部都难受，有人说就剩这个一个爱好，如果戒掉了人生还有什么意思？不！人生不会因为抽烟会更有意思，相反如果不抽了，就会想法找到即有益自身健康又有利于家庭和睦、夫妻恩爱幸福的生活方式，人生会变的丰富多彩，更有意义。
现实社会中，很难全面戒烟禁烟。人的生理上的瘾还没有去掉，但并不是不可忍的事。关键是心理上的，绝大部分人有时感到无聊就会想到吸烟，因为过去相当长的时间内，这种有聊与无聊的情绪都是用香烟打发的，可是现在还没有找到可以成习惯的替代的方法。
戒烟很痛苦，但并不是你酗烟的借口
现在就需要有一种帮助人少抽的辅助工具，可以控制我们不像以前一样吸那么狠，摆脱人们对烟草的依赖性！最好可以减少吸烟给人们带来的有害物质。
吸烟有害健康，让少抽成为一种习惯吧！
