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练习八段锦一个多礼拜,睡眠改善不少,但是身体素质好像没明显变

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练习八段锦一个多礼拜,睡眠改善不少,但是身体素质好像没明显变化,就是感觉好累,想请问各位老师练习后有哪些变化与感受


来自手机贴吧1楼2017-11-10 19:15回复