宝宝吃零食要注意控制时间和数量【芋益吧】_百度贴吧

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宝宝吃零食要注意控制时间和数量

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1楼2017-11-14 15:56回复

零食是非正餐时间食用的各种少量食物或饮料，即零食只能作为正餐以外必要的营养补充。

2楼2017-11-14 15:58

宝宝吃零食时间不要距离正餐太近，可在每天中、晚饭之间或午睡后，给孩子吃一鞋点心或水果，但量不要太多，占每日总热量的10%~15%即可。

3楼2017-11-14 15:59

切勿在饭前吃零食，否则影响正餐进食。

4楼2017-11-14 16:00

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