很难受，最近开始跑步减肥，一周了，每天五公里，早饭正常吃，午饭一份炒饭的样子，晚上一个苹果，体重不降反而增加了两三公斤_减肥吧

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很难受，最近开始跑步减肥，一周了，每天五公里，早饭正常吃，午饭一份炒饭的样子，晚上一个苹果，体重不降反而增加了两三公斤，正常么

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-11-16 07:30回复

目标90斤加油三个月已经瘦了40斤了

来自Android客户端2楼2017-11-16 07:54

可能体质不一样减肥效果也不一样吧

来自Android客户端3楼2017-11-16 08:14

跑步减肥要至少两个月才看得出来效果

来自Android客户端5楼2017-11-16 08:29

正常

来自Android客户端6楼2017-11-17 10:52

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