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练了一周了，还没中过靶心，手臂感觉越来越无力是怎么回事？

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练了一周了，还没中过靶心，手臂感觉越来越无力是怎么回事？
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2017-11-16 18:42回复
    ***不到一周，秒针还没碰过就断了一根
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2017-11-16 19:05
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      我第一次18米体验复合弓时几乎就没什么脱黄的呢，用的霍伊特燃烧，双11自己买了t1，周六去箭馆试试
      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2017-11-16 21:47
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        无力可能练累了，也可能拉距不适合。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2017-11-16 23:03
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          疲劳期 你需要休息
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2017-11-17 11:15
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            休息就好了
            来自Android客户端6楼2017-11-18 07:42
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              没中过靶心是指没打过10+还是没中过黄？是不是瞄具还没调好？手臂无力应该只是累了，练习之前要活动活动手臂，练完之后也要自己多按摩一下放松肌肉
              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2017-11-18 09:26
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                撸多了。休息吧
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2017-12-11 14:11
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                  相信自己，可能是频率不对肌肉疲劳了呢，好好调整
                  来自Android客户端9楼2017-12-15 23:19
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                    别打那么多手枪
                    来自Android客户端16楼2018-01-30 23:22
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                      注意睡眠恢复。注意营养跟上，多吃牛肉鸡肉。
                      IP属地:山东来自Android客户端17楼2018-01-31 10:03
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                        手臂发力酸软 姿势有问题
                        IP属地:北京来自iPhone客户端18楼2018-02-03 01:08
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                          别为你打飞机找借口
                          IP属地:云南来自Android客户端19楼2018-02-03 17:30
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                            如果你固定距离 20米以内 打3箭 都出现3个地方 那真救不了你
                            IP属地:北京来自iPhone客户端20楼2018-02-11 00:15
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