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海苔的功效与作用

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1楼2017-11-20 15:12回复
    海苔中含有维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，能增强记忆。
    2楼2017-11-20 15:13
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      海苔热量很低，纤维含量却很高，是可以放心食用的美味小食。
      4楼2017-11-20 15:15
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        味甘咸，性寒，能清热、化痰、延缓衰老，保持皮肤的润滑健康。能有效预防神经老化，调节机体的新陈代谢。
        5楼2017-11-20 15:16
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          海苔中含丰富的钙、铁元素，是治疗妇女儿童贫血的优良食物。
          6楼2017-11-20 15:17
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            海苔由于含有一定量的甘露醇，所以它是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。
            7楼2017-11-20 15:18
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