我腰椎间盘突出，爬行运动刚刚开始，期待效果_爬行运动吧_百度贴吧

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我腰椎间盘突出，爬行运动刚刚开始，期待效果

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我腰椎间盘突出，爬行运动刚刚开始，期待效果

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来自Android客户端1楼2017-11-27 17:10回复

爬行运动要适可而止，且不可硬撑，出现疼痛立即停止

IP属地:北京

2楼2017-12-02 15:49

你好楼主在吗，我也是济宁的，腰突

来自Android客户端3楼2018-01-13 08:59

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我觉得有效果

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2018-01-15 13:16

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有用？治腰突

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2018-03-05 20:26

怕了多久，现在怎么样？

来自Android客户端6楼2018-03-11 14:27

爬了多久？现在怎么样？

来自Android客户端7楼2018-03-11 14:28

效果怎么样

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2018-04-16 09:55

效果怎么样我膨出6个颈椎也不好！

IP属地:安徽

9楼2018-12-10 19:20

楼主爬行有效果吗

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2020-07-01 20:53

你好，我也是腰间盘突出，能爬行吗？

来自手机贴吧11楼2020-08-14 08:19

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