世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人。不同的人，身体状况也不同，不同的身体状况，需要不同的调养方法，进行“个性化养生”便成了一种合理选择。在进行“个性化养生”之前，你需要了解自己的身体，辨清自己的体质
如何辨清自己的体质？ 生辰八字告诉你。
下面我们介绍生辰八字的测算方法
在百度搜“天干地支万年历”
输入你的出生年月日，就会得到如下结果
比如今天出生的人，就是丁酉年，辛亥月，辛酉日。

根据自己出生时间的地支来推算出生时间的天干，按照日天干来推算时天干： 甲己还是甲，乙庚丙做初，丙辛从戊起，丁壬庚子居。
意思是说如果一个人是今天卯时出生，今天的日天干是辛，那么按照下表推算，丙辛从戊起，那么子时就是戊子，顺延下去就是辛卯

十二时辰换算成现代的钟点，就是：
子时——晚11点钟到凌晨1点钟；
丑时——1点钟至3点钟；
寅时——3点钟至5点钟；
卯辰——5点钟至7点钟；
辰时——7点钟至9点钟；
巳时——9点钟至11点钟；
未时——下午1点钟至3点钟；
申时——下午3点钟至5点钟；
酉时——下午5点钟至7点钟；
戌时——下午7点钟至晚9点钟；
亥时——晚9点钟至11点钟。
5. 好了，我们接下来把生辰八字的天干先取数，每个天干的基本数是18， 然后根据天干所在地支加权，即基本数上加上下面标记的权重数

比如今天卯时出生的人，就是 丁酉年，辛亥月，辛酉日， 辛卯时。那么天干加权的结果如下面表格第一步所示。
6. 把地支转化为天干配数，那么四个地支如表格中第二部所示

7. 把所得数据相加，如表格第三步显示
8. 将所得结果按照月令的地支加权， 比如今天辛亥月，那么月令的地支就是亥，如表格第四步所示


9. 将所得数据，按照不同的天干，减去它的中值，以下是各天干的“中值”数据
甲=8.6 乙=8.9 丙=9.2 丁=6.4 戊=16 己=14.2 庚=10 辛=8.9 壬=8.9 癸=8.9
如表格第第五步所示

接下来我们把这个人的五脏值绘成数轴，结果如下。

由此我们可以得出此人肺阴过旺，心火不足，脾胃和肾阴都不足。
喜欢算计，弯弯绕，也喜欢恼恨别人。