看着自己之前发的帖子，啥数字都有了，我也有过82 83的时候，真行。现在都九十斤了，我现在也不期盼自己能减到很低的，能到85健康康就挺好的。

最近心情特别的不好，可能是，越到最后关头，越压力大，也可能是因为一些人会影响到自己的心情，最近几天都特别的崩溃，崩溃了半夜自己喝酒，喝醉了第二天难受，浪费了好多黄金的时间，但是没有办法心情就是莫名的烦躁，感觉天特别的黑，感觉心情特别的郁闷，感觉像是得抑郁症。

昨天，因为一些事情，崩溃了哭了好久，哭的眼睛肿肿的，哭的不能自己，别人会觉得我在做，但是当下我真的很难受，我也不能说什么，觉特别委屈，看到自己长了体重也会心情很烦躁，从这周开始，感觉都不用怎么控制食欲了，因为，压力很大没有食欲

平常一个人压抑久了，有好多话也不知道跟谁说，也没有记日记的习惯，回到这里看到自己以前发的帖子，感慨好多。在这里边，是记录我的体重，也记录了我好多心情，我希望人可以快乐，健康，是现在我不快乐，但我不想自己得抑郁症。

人为什么要有感情呢，如果没有感情就不会受伤，不会难过，每天忙于工作忙于赚钱，多快乐啊！

今天还和单位的同事聊到抑郁症，她心理咨询师证书的。她和我说，大多数感情受到挫折、得了抑郁症的人，都是因为不甘心。例如说：我这么喜欢你，付出了这么多，你为什么这样对我；再比如：我这么好，为什么男朋友会喜欢别的**。关键这个**又矮又挫。

感情受伤，只是遇到错的人。我男朋友以前也劈腿过，那时候很痛苦，半夜能想这件事想到三点钟。还有过半夜一直不停的去翻他的空间等等。

我现在知道了，为什么有的女的，过的很好，活的很漂亮，因为她们真的能下狠心，知道什么是适合自己的，什么是不适合自己的。

生活就是充满压力的，当你觉得没有压力，是因为有人帮你扛了那份压力。当然，如果你觉得压力大，是因为你在走上坡路。希望你能挺过去。

今早称重91.7斤，希望在最后的五天时间里可以捡到，88斤。早晨每天醒来的时候都会觉得很压抑，可能是有很多的东西没有看，还有很多书没有看，马上就要考试了，不紧张也难呀，看到网友的回复说女人要活的漂亮，要狠下心去放弃不适合自己的东西，嗯我可以放弃很多不适合自己的东西，但是唯有那个真的动心的人，怎么都狠不下心。

嗯，我告诉自己就应该是最后一次，我会因为一个男人左右自己的情绪，会为他哭，会为他掉眼泪，之前也有过这样的经历，嗯，但这次真的应该会是最后一次

我希望自己可以永远爱自己，可以狠下心放弃不适合自己的东西，活的漂亮一点，身边有这样的人，但是是男人，女人还需要修练，不知道什么时候能修炼好，但是觉得，不会和喜欢的人结婚，因为喜欢的人不适合结婚也不适合当情人，喜欢的人最好是自己

今天早晨到现在喝了蜂蜜水，两杯多。

新学了一个词， “等流心”
就是流水，无论什么情况，今天这么流，明天也这么流，
遇到冤枉的时候这么流，
遇到开心的时候也这么流，
遇到伤心的时候也这么流，
遇到很得志的时候，还这么流。
行如流水的日子
能理解做到