问一个关于地暖阀门的事

最近地暖又不热了，水基本没有流量，前些日子还好点，流量能到0.4-0.5，家里温度能到二十一二度，现在基本也就是十九度多，但是和我一个小区的朋友说家里都二十六七度，说还是把阀门调小了，他说家里有个红色旋钮的阀门可调1-5档位什么的，说是我家可能调的小，我找了找我家没有红色的阀门，只有这种直接开关的进回水两个阀门，然后就是写着PN16的这个东西，这是不是个阀门，有哪位朋友知道吗？这个可以调吗？我是住在华庭二期，应该同一个小区地暖阀门什么的都一样吧，有哪位朋友知道是怎么回事吗？