功效一：降血脂减肥
茯砖茶的茶汤，可以有效地抑制我们摄入食物的利用率。
换句话讲，让你只管吃喝，酒肉穿肠过，你的消化吸收的比例减少，所以你吃了以后没有转化成热量和脂肪。
茯砖茶可以启动人体脂肪分解酶的活性，而部分地抑制人体脂肪合成酶的活性，在分解与合成的动态平衡中，茯砖茶把分解加强了，把合成降低了，所以经过一定时间的茯砖茶的品饮，那么体重自然就下来了。
功效二：降血糖
高血糖症会引起心血管病变，冠心病、脑血管病变等疾病。
通过动物实验发现，茯砖茶可以调节动物体内，β细胞分泌胰岛素的水平，调节细胞对胰岛素的敏感性，调节动物体内或者是人体内，葡萄糖转运因子的表达，因此来有效的控制血糖的水平。
功效三：对酒精性肝损伤的保护功效
茯砖茶在不同剂量的条件下，能够有效地抵御过度醉酒，所引起的肝的损伤。
茯砖茶除了有降血脂减肥，降血糖，对酒精性肝损伤的保护之外，还有调理肠胃，降尿酸，抗衰老，抗辐射与皮肤光老化等功效。