戒到不到30天的时候连续两天遗精3次，真的很伤身体，一下子感觉身体就又不好了，唉呀，以后真的要注意不能看黄啊【戒色吧】

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戒到不到30天的时候连续两天遗精3次，真的很伤身体，一下子感觉身体就又不好了，唉呀，以后真的要注意不能看黄啊，戒色小目标60天，中目标100天。

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来自Android客户端1楼2017-12-09 19:07回复

精关还不固，正常的吧！坚持下去会改善的，加油！

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2017-12-09 19:09

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意淫也要断除，不然也会导致遗精的！下次一定得注意了，这样意遗精身体很难恢复的。加油！

来自Android客户端5楼2017-12-09 19:34

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