答：这个因人而异，可以给你说个案例，40岁的，艾灸2天后就有晨勃现象了，连续艾灸一个月就完全恢复正常了，所以只要你坚持，肯定就有效果的。一般都是艾灸这些穴位：关元穴、气冲、肾腧穴、腰阳光、血海等。