花红粒可轻【尧尧:yunfeng02】来告诉你，花红粒可轻根据不用体质以及不同吃法反应都是不一样的，具体如下
花红粒可轻食用后的反应
第1种正常的松软，一天排便2—3次。
第2种拉稀（低聚果糖果的益生元与果蔬酵素本来就是水解肠道油脂废水的），拉稀次数多，说明肠道有害细菌多，湿气大，肠胃、脾胃不好。第3种放屁多，说明肠道缺氧。
第4种肚子胀，说明体内浊气多。
第5种不排，说明肠道益生菌少。肠干。
第6种肚子痛 ，体内毒素太多，多喝水，剥落肠壁残渣，毒素时的牵扯感，排完自然消失；
第7种腹泻 ，属于润肠，吸收好，绝不是脱水状态，会有油脂，黑便，淡黄状物体等；（遇到此类情况吃面包即可改善厕所次数）
第8种便秘，吃完一桶或两桶以后。由于不按疗程食用，身体的亚健康状态没能彻底改善，肠胃功能不是一天两天就紊乱的。所以不要以为吃了一桶或两桶就希望改善体质，贵在坚持。
第9种头晕，是因为血虚或者贫血症状，吃了软糖以后会加速血液循环。皮肤血管扩张、血流增多造成脑部血液减少的现象，所以会出现头晕。第10种排血便，因为有内痔或外痔，或着肠黏膜有炎症，燕窝益生元软糖里的益生菌在分解宿便的同时，也会把粘黏在黏膜上的宿便给分解下来，所以会出现排血便的情况排便次数多：1、吃完以后可以吃两片或三片的粗粮面包，或吃些馒头包子。2、吃完燕窝益生元软糖以后可以喝些红糖水暖暖胃（一般排便次数多，就是属于虚寒体质或胃寒患者）排便次数少：
增加饮水量，配合新鲜的水果使用或（吃燕窝益生元软糖期间一定注意饮水量、一般反应比较慢的话均属于虚火体质）