饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，不要吃刺激性的食物如鱼虾海鲜类水产品，注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果。 洗纹身后不可吃深色食物，这是因为伤口在愈合的过程中会长出新的肉芽，新的肉芽一般是粉色的，如果在伤口恢复期吃深色的食物，会导致色素的沉淀，也就是会出现激光洗纹身后的伤痕，因此在激光洗纹身后的一个月需饮食清淡，不可吃咖啡、巧克力、酱油等深色食物。