消灭痘痘！让你快速变成撩妹小帅哥
不少男生都有“青春期”的烦恼，最主要来源就是痘痘！不容易消灭的痘痘不仅影响颜值，还会让自己的形象打折，因而变得没有自信。消灭痘痘是要坚持滴，首先你要了解它的成因才能对症下药喔~
▶别摸脸
手上的细菌比你想象中多得多，平时没不注意就用手摸脸，那只会让你的手部细菌传给脸，而且有时候头发的不干净也会长痘痘喔~所以保持干净很重要。
▶亲肤的物品要暴晒
平时睡的床单还有枕头套，这些都是容易滋生细菌的地方，出太阳的时候可以把它们拿出去暴晒，另外一定要勤换！毕竟是最直接接触脸部的物品喔。
▶远离甜食
喜欢吃甜食的男生要注意了，甜食也是导致痘痘大爆发的一个原因，因为含有大量的糖分。想要不长痘就要远离甜品。
▶多放松
精神上的压力一点也不比细菌导致的痘痘少，现在的年轻人大多压力很大，但是也要注意劳逸结合，这样才能让痘痘远离你。
▶快餐要少吃
快餐是很多人解决食物的一种方式，但是快餐吃多了容易影响肠胃，从而导致痘痘爆发，所以还是要多吃绿色健康的食品。