很赞成楼主的观点，我去年平时血压很平稳，为了治我的坐骨神经痛，去了一个用红外线治病的地方，它就是一个类似于灯的仪器，通电后发出红光，先是哪疼照那，后来人家说你这病是由于肝引起的，就是说每天照照肝，我遵命了，每天去那个地方照肝，一天组织者说可以为病人测血压，我想那就测测，一测着实吓我一跳，高压190低压110，我赶紧去医院测测，也是高压170低压100.医院开了两种降压药并嘱咐坚持服药。回家后我反思，平时我没有这病呀，是不是红外线照肝造成的，立马停止去红外线体验，并告知以后不来了。自从不去了以后，血压逐渐平稳，一直到现在不吃药血压都在正常范围内。

我又回来了，年前去各原产地找货源，一直没时间上贴吧，结果在绿皮火车上吸了几天二手烟，气管就发炎了，今天才刚好一点，后面有空我会把想到的尽量多更新一点，不管多少人看，至少能帮到有需要的。
这几天走下来，需要吐槽一下的是，现在的市场上面真是外行管理内行，食品竟然比中药管理严，很多中药食品级的不允许用硫磺，到中药级的就可以明目张胆的用硫磺熏，所以如果没有认识可靠的卖家，有食品级的尽量买食品级。举个例子，食用百合是不会用硫磺熏得，但药用百合，十有八九是用硫磺熏的，而一般超市卖的都是药用百合，当然一般熏的少或用专门不熏的。

请问楼主，什么是青春期高血压？

我患有高血压，今年28岁，无家族遗传史，究其原因，我觉得是和青春期有关。高三时好像是患了青春期综合症，后来上了一个很不如意的大学，之后的三五年里心情一直抑郁，纠结，毕业时学校体检血压高了110 170 。现在已参加工作，血压仍然高，现在吃药还保持在95 145左右。请问楼主，我这是什么类型的高血压？能不能调节好呢？很是纠结，请您帮帮我吧！

关于副作用先说这么多，因为主要是很多人有误区，虽然说的有点远也有点多，但是如果能够理解也是最好的。不过实用的应该是怎么避免和减少副作用，这也是大家最害怕的。
但实际上只要平时注意我们完全是可以避免的。
一、找对医生。这个其实是非常重要的，我估计很多人第一次甚至是不知道挂什么科，还有很多人直接是卫生处或镇上小医院随便开点药。这并不是说卫生所或村镇医院的医生不好，我好几个同学就是，但是术业有专攻，村镇医院卫生所医生一般是擅长处理感冒等各类生活中的急诊，但是高血压类本身设备不足条件有限，加上对应临床经验可能也没有专科医生足。大家有一个误区就是医生什么都能医，实际上能做心脏搭桥的医生却不一定能治感冒的。所以大家尽量要选择专科医生，他们每天都是接触高血压病人，经验自然不同。一般分的粗的，大家可以挂内科，分的细的可以挂心血管内科。
二、了解自己在吃的药。但这不是让你成为专家，连药物分子式都知道，这没必要。大家要了解的是自己吃的药是可以长期服用的，还是只能短期服用，有哪些副作用，需要禁忌什么，至少不要犯用茶水送药的错误。虽然有些医生平时很忙，但是有条件的情况下一定要问清楚。
三、了解自己。所为了解自己指的是熟悉自己每天血压高峰在哪些时间段，可以合理的安排服药时间。很多人经常忘了吃降压药，等每天血压高不舒服了才想起来吃药，反而让身体和坐过山车一样，血管怎么所得了。一般短效降压药起效是半个小时，长效是一个小时，掌握自己血压的规律后，可以在每天高峰的前半个小时和一个小时就服药，就可以刚好在那时候抑制血压了。
三、改变生活。有些人这边吃着降压药，这边烟酒不离手，每天熬夜到很晚，这是什么药也不管用的。还有很多人喜欢吃高盐高油高热量的食物，在治疗身体的同时，又不停的伤害身体，这时候往往副作用会更加的明显。
四、循序渐进。有些人一听高血压，一下子和之前判若两人，拼命锻炼，每天清水白菜，结果不是过几天就营养不良，要不就是坚持不了，恢复旧状了。身体有一个适应性，长期的习惯后，你不能马上改变，不运动的人马上剧烈运动，就像十斤的称压上100斤的重物，马上就会被压断，需要给身体一个逐渐适应的过程。
总结来说，治疗高血压的最终目的一定是要改善生活质量，如果说治高血压治的营养不良，体弱多病，那方向一定是错的。你了解所吃的药，了解自己的情况，生活健康规律，只要不是高油高盐的垃圾食品，该吃吃该喝喝，一个好的身体，基本上是不需要担心副作用的。
今天不早，明天我还会帮大家找一些降压药常见的辅助用和针对办法。

很赞同搂主所说高血压是基因所致，其实很多病都是基因所致，像糖尿病，心血管疾病，肾病等等，但是人体有个修复的功能，本人有血脂高的病，尤其是甘油三酯高，（通常10点多）去医院开药吃降脂药，吃着吃着老流鼻血，然后去大医院又做CT结果没事，这时想起可能是副作用，然后又去医院改药，阿昔莫司，这药还行，副作用小，不知怎地闹出坐骨神经痛，又住院又理疗，逐渐好起来，去年三月我TMD不吃药了，看看半年什么结果，半年后也就是九月我化验血，甘油三酯又升到10点多，可其它项目都为正常，尤其胆红素降至正常，医院说你还得继续吃药，我第一个月每天吃一粒阿昔莫司，从第二个月隔一天吃一粒，到三个月后复查，甘油三酯降到4.09其它项目都为正常，唯独胆红素又升到28.

我是抽空更新一下，所以有时会有些混乱，想到什么更什么，大家有什么想知道的可以留言，我们一起讨论。
再和大家说一下降压里面一些错误的做法。
有些人看了一些广告，或者听了一些偏方，甚至是看身边人吃的降压药效果好，也自己去药店买来吃。这是绝对不允许的，每人的病因不同，体质不同，他吃的药有效，你吃不一定有效，甚至可能是反作用。

楼主写的可以

很好的科普文章。高血压药物很多，在使用配搭实践中有着许多的知识和故事，如能展开慢慢谈，相信对吧友的帮助也很大。

继发性高血压判定需要做什么检查