昨天由于心情不好在加躺床上玩手机放松警惕，看到擦边图没有及时避开反而去看第二眼，慢慢的就看黄去了，还好最后理智上来了，我及时关掉了手机睡觉，然后好像梦见自己压了一下床就一下，然后感觉流出来了什么早上起来看有内裤有白色的精斑，我这算是遗精还是破戒