【图片】一阶第四天希望一次能到自己的理想【麦吉减肥法吧】

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一阶第四天希望一次能到自己的理想

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明年要拍婚纱照办婚礼了好惆怅刚开始的时候是71.9 今早称重69.6 三天4.6 这个结果很开心了以后每天记录饮食运动量上一个自己以前减肥前后的对比激励自己吧加油加油加油

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2017-12-22 11:00回复

争取年前能到120吧哈哈哈哈

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来自Android客户端2楼2017-12-22 11:01

楼楼咱俩体重差不多我准备2018年1月1日正式开始

3楼2017-12-22 11:27

好呀新年新气象

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来自Android客户端4楼2017-12-22 11:37

今早69.8 涨了0.2应该是昨天吃肉太多

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来自Android客户端5楼2017-12-23 09:02

早餐牛肉炒娃娃菜不知道具体重量是不是有点多

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来自Android客户端6楼2017-12-23 09:25

中饭猪肉丁炒包菜

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来自Android客户端7楼2017-12-23 14:09

晚餐火锅

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来自Android客户端8楼2017-12-23 20:31

晨起69.6

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来自Android客户端9楼2017-12-24 08:58

第六天早饭牛肉娃娃菜只放了盐跟花椒前两天应该是吃了酱油的问题看看今天掉秤情况

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来自Android客户端10楼2017-12-24 09:21

今早晨重69.4 昨天中午太忙没吃中饭晚上八点多吃了烧烤只放盐辣椒孜然今天一定好好吃饭

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来自Android客户端11楼2017-12-25 09:35

早饭清蒸鱼水煮娃娃菜

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来自Android客户端12楼2017-12-25 09:35

今早水煮肉西蓝花中午芹菜炒肉晚上涮肉

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来自Android客户端13楼2017-12-26 22:09

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