因为好了70%-80%所以都快忘了我得了荨麻疹了从去年11月份莫名其妙就得了荨麻疹（应该是胆碱荨麻疹），图片是一年前的，当时那个痒啊，手上腿上和背上全都起风团，没得过的肯定不能体会！当时去医院拿了三种药（这里就不具体说了）吃了一个星期然后就不痒了，我以为好了就断了，可是过了几天就更严重了。从此半年我一直都过着3天吃一次药来缓解痒症的日子。。。直到8月5号，我突然觉得我不应该吃药了，听说荨麻疹是抵抗力差才痒的，于是我每天都出去跑步，从最开始的每天3公里到现在的7-8公里，速度根据自己的身体，我一般一公里5分30，现在确实感觉不到痒了。我是这样缓解的，已经5个月没吃药了，终于正常了，手上再也没有起过红点。。重点是没吃药，没吃药！希望大家可以坚持锻炼，愿大家早日摆脱荨麻疹！当初我也很绝望。现在自己好了希望能帮助大家，本人大四学生，在即将工作之际终于摆脱了荨麻疹，真的开心！大家加油！有疑问可以分享我自己的经验给大家！谢谢！