我们戒色改的就是自己错误的思想观念,如何改以及怎样改,我讲了正气就是最大的一个因素,这也是最快的方法。正气会影响我们的心念,善念所产生的振动频率对我们身体恢复有着不可思议的帮助,所以说行善培养正气恢复身体最为迅速,这个体会星辰大哥以及楼主自己和很多吧友都有过铭心的感受。正气的强大足以化解内心的淫欲,不管你是因为邪淫变得多么的……,都是可以解决的。首先树立了这样的信心,信念,戒色才能做到坚定不移,不会容易动摇自己的决心。正气是中医讲的阳气,佛家所讲的福德,正气是道家的理念,其实不管怎么称谓其本质都是一样的,正所谓,万变不离其宗。