我无意中逛到这个吧，觉得应该给有我这样情况的人一些参考，望吧主看完觉得还行加个精 
应该有好多人有类似情况：本来成绩还很好，很有希望，但由于自控力差贪玩等种种原因颓废迷惘了很久，最后成绩狂掉，内心不甘，口头也不甘却难于拿出行动，总觉得心有余而力不足… 
这是我和一同学的亲身精力，我觉得此时应该做以下几点： 
一有目标，有自己心中的目标，而且不要怕，定高一些！二有信心，决对相信自己通过剩下时间的努力能答到目标！三有决心，把所有干扰自己的东西一刀斩断，有些只是暂时，有些就算永远失去那又有什么大不了！失去必有得到！四有行动，立刻改变立刻行动，强迫自己去做！渡过艰难时期就会海阔天空。五有习惯，用强迫、正确的心理暗示引导自己，坚持一天、一星期、一个月，然后就会养成良好习惯！六有方法，抓住自己的弱项，拿出精神搞好他，其他科自然会提高，最弱的都好了还怕别的？还有就是慢慢找到适合自己的节奏、方法 
其实还有许多想说的但内容有限，希望有类似情况的朋友，不要放弃也不要轻视它，相信你还来的及，离高考有120天，还有要中考的，你们现在行动还有希望！排除别的压力，全心全意冲！