大家都知道水果有营养，如今生活水平提高了，水果像正餐一样，也成为人们生活不可缺少的一部分。其实不同的水果所含有的营养各有不同，所以也具有各自不同的功效，常吃适合自身体制和疾病的水果。

下面左熊制冷介绍常见水果不同功效：
芒果（预防皱纹 排除废物）
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
菠萝（帮助消炎 促进修复）
菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛，可以吃菠萝。
香蕉（补充营养 缓解紧张）
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。