生姜是一种温性食材，可以提高消化力、溶解
体内沉积的“寒气”。这时候来一杯与花书红糖
姜茶，不但美味还简便，对改善体内寒冷有良好功效。
红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、
健脾暖胃、活血化淤等功效，产妇、脾胃虚的人都可以喝。

红糖姜茶这么好，什么时候喝呢？
1.淋雨后喝上一杯浓浓的红糖姜茶，
可以去除寒意，预防感冒；
2.换季时节，"阿嚏"不断，来一杯姜茶，
浓浓的暖意驱走寒冷，与健康常伴；
3.下水之前喝一杯红糖姜茶，可以使筋骨
活络，有利于在水里运动且不会抽筋；
4.出游在上车（船）前喝一杯红糖姜茶,
可以减轻头部晕车（船）的现象；
5.久待空调房，来一杯红糖姜茶好好爱自己。
红糖姜茶对我们身体的帮助很大，大家平时一定要多喝哦~