💗 净夫人教你如何用月经来判断乳腺增生的轻重程度❓
🌸 如果月经前1、2天乳房开胀痛，是很轻微的乳腺增生；
🌸 如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的；
🌸 如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了；
🌸 还有的人乳房疼痛，一碰就疼，那乳腺肯定有很大的问题，预防大于治疗，有的乳房肿块不疼不痒会被忽略，所以平时应学会乳房自检❗