从高中谈到大学毕业的6年爱情长跑就这样结束了，没有一点防备，理由很滑稽，我太胖了，一副皮囊抵不过六年感情。
的确，我承认，从小到大，我就没瘦过，长辈们夸别家小孩都是又长高了，变瘦了，对我，永远都是同样的一句“老李，你们家丫头真壮实，不怕被人欺负。”
这就是我，从来不敢直面镜头，有着拍照恐惧症的大胖子。每次聚会聚餐，我都会主动帮大家拍照，因为不想被拍，胖子拍照永远都是别人的陪衬。
以前的我
分手之后，我一直问自己，哪点比不上她，坦白说，我的长相很好看，就是胖了之后变丑了。女孩子，只要你胖了，再好看也没用，第一眼印象就是个胖子，哪里还会观察你的外貌和内涵，世俗如此。
没错，这也是我，成功减掉50斤的瘦子，我没有整容，我只是减肥成功了，想知道我如何减肥的么，请继续往下看。
现在的我！
其实这么多年，我一直都有在努力减肥，可能方法不当也可能是自己自制力太差，越减越肥。从小我就是易胖的体质，是那种喝一点白开水都会胖的那种，所以我从小就没瘦过，这让我很是自卑。特别是11年的时候，因为失恋，我无节制的暴饮暴食和懒惰不运动， 我胖成了145斤，巨大的肚腩让我看起来就像一个怀孕5、6个月的孕妇.
说起减肥，我也算是吃尽了苦头了， 办健身房卡、拒绝零食、跑步爬山、使用瘦身产品，针灸按摩；还有学人家跳什么瘦身操……能用的方法都用上了，脂肪总是去了又来，烦死人了。各种方法，各种尝试，可我就是瘦不下来，甚至还比以前还胖。结果是把自己的信心一点点减掉了，越发的自卑，常常一个人独处，觉得谁都在嘲笑我是个胖子，大家都用异样的眼光看我，胖子就是敏感动物，很多尴尬的误会都是因为胖这个话题产生的。
其实我能够瘦下来，全凭自己运气好，偶然的机会在网上看到了一个曾经跟我一样饱受肥胖摧残的妹子给我找了一位减肥达人阿文【\/：g g 85896】，她就是用了老师给的办法从一个大胖妹变成小蛮腰的。最关键的是，她瘦下来之后连易胖的体质都变了，吃什么都不会胖。她跟我说，它是从改变人的胖瘦体质来减轻人的体重。易胖，是因为你体内长期体内摄入过多热量，但是却无法完全消耗。于是多余的热量转化成为脂肪囤积在体内，最后导致肥胖，形成易胖体质。 而它的作用重要步骤是减去人体内脏的脂肪和血液脂肪，由内到外，打造易瘦体质。
在和阿文简单的聊了下 我想都已经试过那么多方法，不在乎再试一次，老师人很细心问了我很多肥胖的问题，才帮我定制方案，我就买了两个月的量，刚开始用的时候。有点口干，阿文说这是因为燃烧脂肪时会消耗体内水份，多补水就好的，又用了三天之后，果然没有任何的副作用，现在很多剪肥药吃了之后都会有腹泻的现象，但是这个一点都没有。大概一个星期吧， 便秘的坏习惯正常了，睡眠也改善了不少。就这样一直吃下去，一段时间后，肚子上的肉肉少了一些，行动起来也没有像以前那么累。大概又过了大半个月， 裤子跟衣服穿起来都松了，手臂和大腿都瘦了一圈，胖胖的脸颊开始看出了下巴。
坚持了2个月后，没有节食也不用运动，大大的肚子真的不见了，小蛮腰出来了，体重也比原来少了47斤。瘦下来之前，我总是担心瘦下来了 皮肤会不会变得很松弛，但是却意外地紧致。以前的朋友同学见到我都很吃惊，他们没想过易胖的我也可以成为一个瘦子，还是个美美的瘦子。 过年回家大鱼大肉没胖反而还瘦了呢，现在穿上裙子， 别人都说我像个18岁的小姑娘，听得我心里美滋滋的。真是应了一句老话，减肥的效果比整容还好，整个人气质都好了
现在想起来，如果当初没有主动尝试，没有给自己改变的机会，那我到现在还是一个自卑的胖子，大胆尝试，想做就去做，人就一辈子，尤其是女人，必须好好爱自己，好好变漂亮了
穿上最简单的恤衫、短裤，也可以美美滴~~ 后来得知他和女友假期就分手了，他每晚都给我发短信，和我聊天。但那时候，我已经不喜欢他了，可能就是为了争一口气，我们之间没成。不过瘦带来的美好接踵而至。会有很多男生打听我的消息，会约我看电影，约我吃饭。会和我说，你太瘦了，多吃一点。我竟然也成为标志的美女。我真的体会过胖的难过。
所以今天，我决定把牠分享给还在为减.肥苦.恼的姐妹们牠的V新；（gg85896）希望能够对还在为减肥苦恼的姐妹有所帮助。没有人不看外表的，就算是盲人也能摸出来胖人肚子上狰狞得肥肉。胖很可怕，但幸好不是绝症，我能战胜它，相信你们也可以的！别说太难了，至少，我做到了啊。当你瘦下来时就会发现，世界也许依旧不是你的，但是你却成为世界上一道风景。
最后给各位正在减肥的盆友们一些建议;减.肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的，所以也不是一下子就能减下去的，瘦下去不反弹才是王道。不要盲目减肥，要学一些科学的减肥方法，也可以求助于专业人士，有需要的话可以加一下牠，相信他能帮.到我和那么多的姐.妹也可以帮.到你。
减.肥成.功的标准是什么？我想，体重减轻并不完全说明减.肥成.功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的.成功后，保持良好的生活习惯：早上吃好，晚上吃少。多喝水，多吃水果，适当运动。而且，最重要的是，保持良好的心情！我的故事就分享到这里，特此感谢我的恩人对我的帮助，也祝愿正在减.肥朋友们早日成.功，挺到最后才是胜利
的确，我承认，从小到大，我就没瘦过，长辈们夸别家小孩都是又长高了，变瘦了，对我，永远都是同样的一句“老李，你们家丫头真壮实，不怕被人欺负。”
这就是我，从来不敢直面镜头，有着拍照恐惧症的大胖子。每次聚会聚餐，我都会主动帮大家拍照，因为不想被拍，胖子拍照永远都是别人的陪衬。
以前的我
分手之后，我一直问自己，哪点比不上她，坦白说，我的长相很好看，就是胖了之后变丑了。女孩子，只要你胖了，再好看也没用，第一眼印象就是个胖子，哪里还会观察你的外貌和内涵，世俗如此。
没错，这也是我，成功减掉50斤的瘦子，我没有整容，我只是减肥成功了，想知道我如何减肥的么，请继续往下看。
现在的我！
其实这么多年，我一直都有在努力减肥，可能方法不当也可能是自己自制力太差，越减越肥。从小我就是易胖的体质，是那种喝一点白开水都会胖的那种，所以我从小就没瘦过，这让我很是自卑。特别是11年的时候，因为失恋，我无节制的暴饮暴食和懒惰不运动， 我胖成了145斤，巨大的肚腩让我看起来就像一个怀孕5、6个月的孕妇.
说起减肥，我也算是吃尽了苦头了， 办健身房卡、拒绝零食、跑步爬山、使用瘦身产品，针灸按摩；还有学人家跳什么瘦身操……能用的方法都用上了，脂肪总是去了又来，烦死人了。各种方法，各种尝试，可我就是瘦不下来，甚至还比以前还胖。结果是把自己的信心一点点减掉了，越发的自卑，常常一个人独处，觉得谁都在嘲笑我是个胖子，大家都用异样的眼光看我，胖子就是敏感动物，很多尴尬的误会都是因为胖这个话题产生的。
其实我能够瘦下来，全凭自己运气好，偶然的机会在网上看到了一个曾经跟我一样饱受肥胖摧残的妹子给我找了一位减肥达人阿文【\/：g g 85896】，她就是用了老师给的办法从一个大胖妹变成小蛮腰的。最关键的是，她瘦下来之后连易胖的体质都变了，吃什么都不会胖。她跟我说，它是从改变人的胖瘦体质来减轻人的体重。易胖，是因为你体内长期体内摄入过多热量，但是却无法完全消耗。于是多余的热量转化成为脂肪囤积在体内，最后导致肥胖，形成易胖体质。 而它的作用重要步骤是减去人体内脏的脂肪和血液脂肪，由内到外，打造易瘦体质。
在和阿文简单的聊了下 我想都已经试过那么多方法，不在乎再试一次，老师人很细心问了我很多肥胖的问题，才帮我定制方案，我就买了两个月的量，刚开始用的时候。有点口干，阿文说这是因为燃烧脂肪时会消耗体内水份，多补水就好的，又用了三天之后，果然没有任何的副作用，现在很多剪肥药吃了之后都会有腹泻的现象，但是这个一点都没有。大概一个星期吧， 便秘的坏习惯正常了，睡眠也改善了不少。就这样一直吃下去，一段时间后，肚子上的肉肉少了一些，行动起来也没有像以前那么累。大概又过了大半个月， 裤子跟衣服穿起来都松了，手臂和大腿都瘦了一圈，胖胖的脸颊开始看出了下巴。
坚持了2个月后，没有节食也不用运动，大大的肚子真的不见了，小蛮腰出来了，体重也比原来少了47斤。瘦下来之前，我总是担心瘦下来了 皮肤会不会变得很松弛，但是却意外地紧致。以前的朋友同学见到我都很吃惊，他们没想过易胖的我也可以成为一个瘦子，还是个美美的瘦子。 过年回家大鱼大肉没胖反而还瘦了呢，现在穿上裙子， 别人都说我像个18岁的小姑娘，听得我心里美滋滋的。真是应了一句老话，减肥的效果比整容还好，整个人气质都好了
现在想起来，如果当初没有主动尝试，没有给自己改变的机会，那我到现在还是一个自卑的胖子，大胆尝试，想做就去做，人就一辈子，尤其是女人，必须好好爱自己，好好变漂亮了
穿上最简单的恤衫、短裤，也可以美美滴~~ 后来得知他和女友假期就分手了，他每晚都给我发短信，和我聊天。但那时候，我已经不喜欢他了，可能就是为了争一口气，我们之间没成。不过瘦带来的美好接踵而至。会有很多男生打听我的消息，会约我看电影，约我吃饭。会和我说，你太瘦了，多吃一点。我竟然也成为标志的美女。我真的体会过胖的难过。
所以今天，我决定把牠分享给还在为减.肥苦.恼的姐妹们牠的V新；（gg85896）希望能够对还在为减肥苦恼的姐妹有所帮助。没有人不看外表的，就算是盲人也能摸出来胖人肚子上狰狞得肥肉。胖很可怕，但幸好不是绝症，我能战胜它，相信你们也可以的！别说太难了，至少，我做到了啊。当你瘦下来时就会发现，世界也许依旧不是你的，但是你却成为世界上一道风景。
最后给各位正在减肥的盆友们一些建议;减.肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的，所以也不是一下子就能减下去的，瘦下去不反弹才是王道。不要盲目减肥，要学一些科学的减肥方法，也可以求助于专业人士，有需要的话可以加一下牠，相信他能帮.到我和那么多的姐.妹也可以帮.到你。
减.肥成.功的标准是什么？我想，体重减轻并不完全说明减.肥成.功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的.成功后，保持良好的生活习惯：早上吃好，晚上吃少。多喝水，多吃水果，适当运动。而且，最重要的是，保持良好的心情！我的故事就分享到这里，特此感谢我的恩人对我的帮助，也祝愿正在减.肥朋友们早日成.功，挺到最后才是胜利
