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健康减肥的几个小妙招,你都知道吗?

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#大有善争纤健康饮品#牢记以下三个3就能减掉你不想要的“累赘”
1、每周运动三次以上
2、每次30分钟以上
3、每次心率130以上。
再适当的控制下饮食结合大有善争纤健康饮品(早一杯晚一杯)肯定能减下来


1楼2018-01-15 13:49回复